Comme on est en plein retour des beaux jours, c’est le bon moment de vous présenter l’un des autres outils qu’on a mis en place pour aider les filles à manger à bien manger 🍏🥕🥒🍒. L’année dernière, en farfouillant sur instagram, j’avais découvert les chouettes illustrations de La ruche qui dit oui , qui montrent …
alimentation
Apprendre à faire le marché et à manger de saison, avec le calendrier du petit primeur
Comme chaque dimanche c’est l’heure d’aller au marché 👩🌾 Et comme à chaque fois : les enfants viennent avec moi (quitte à ne pas faire de grasse mat’ -> tout le monde s’y colle 🙄). Ce qui a changé depuis l’automne dernier, c’est que MissJ à sa propre mission pendant le marché : elle a …
Diversification alimentaire : quand bébé refuse de manger
La diversification alimentaire, c’est toujours une étape clé dans la petite enfance et la parentalité. On est à la fois impatient d’y être et toujours un peu stressé par sa préparation, sa mise en place et les choix qui en découlent 🤪 Pour notre part, on avait commencé très fort, avec une MissJ diversifiée en …
Comment j’ai essayé de ne pas prendre trop de poids pendant ma grossesse, avec une astuce diététique un peu cheloue
La prise de poids était un peu ma hantise de la grossesse. Il faut dire qu’au début de la grossesse mon IMC était de 32 au lieu de 25 ; même si ça ne se voyait « pas trop » puisque je fais 1m78 (donc la graisse s’étale sur toute ma silhouette :p) ! J’avais donc calculé que je …